1: すらいむ ★ 2020/11/25(水) 10:46:50.80 ID:CAP_USER
肉を食べるのを止めると体に意外な悪影響が 骨折のリスクが上昇
肉を食べることを拒んでいると骨折のリスクが高まることが、研究者らによって明らかになった。
英インデペンデントが伝えている。
英オックスフォード大学の研究者らは、ベジタリアンやビーガンの他、肉や魚を食べる計5万4000人以上の参加者を対象に調査を行った。
すると参加者から3941件の骨折例が報告されたことから、研究者らは骨折と食事の関係について分析を行った。
ベジタリアンやビーガンのグループでは、食事によるカルシウムやタンパク質の摂取量が減っており、骨がもろくなっていることが分かった。
ヴィーガンはボディマス指数（肥満度を表す体格指数）が低く、骨折例は20年間で1000人あたり20件と骨折率が高いことが分かった。
また、大腿骨骨折のリスクは、肉や魚を食べる人より2倍高いことも判明している。
sputnik 2020年11月24日 19:26
ttps://jp.sputniknews.com/science/202011247964207/
引用元:https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1606268810/-100
63: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 13:56:28.78 ID:REOXnd9j
>>1
単なるタンパク質不足
成長期もそう
筋トレして筋肉付かない人もそう
単なるタンパク質不足
成長期もそう
筋トレして筋肉付かない人もそう
73: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 14:59:19.64 ID:jkBGgx9g
>>1
馬鹿が早死して浄化されんだから環境保護になってるやん
馬鹿が早死して浄化されんだから環境保護になってるやん
2: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:47:32.50 ID:ZmqyHLCX
魚食うからいいよ
5: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:56:38.86 ID:9cvM2esz
>>2
記事をちゃんと読みなさい
記事をちゃんと読みなさい
66: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 14:10:46.35 ID:7vhi82a1
>>5
日本人だと魚だけのやつまじでいるがな
小魚が骨ごとたべてカルシウムだがなんの魚かにもよるな
日本人だと魚だけのやつまじでいるがな
小魚が骨ごとたべてカルシウムだがなんの魚かにもよるな
3: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:52:34.24 ID:EQ7V5Y9Z
長年の知恵って大事
4: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:53:51.74 ID:c4U1I15u
ビーガンは犬みたいに骨でもかじってろ
6: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:56:45.95 ID:nAtGTvfA
草しか食わない馬は筋肉も骨も丈夫なのに
8: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:57:41.58 ID:yGJfireZ
お昼ごはんは吉野家に決まり!
9: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 10:59:25.33 ID:4N7Sy+v4
納豆をよく食べる東日本は骨粗鬆症患者が圧倒的に少ない
64: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 13:59:07.63 ID:G4VvDQQy
>>9
日本全国みんな納豆食べるよ。
日本全国みんな納豆食べるよ。
10: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:01:19.45 ID:iJUwG8Rt
これすごい感じる
11: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:01:33.18 ID:h+zcpKtQ
ヴィーガンの人は健康そうには見えない。
老化が早いし、やっぱり細胞の維持に必要な栄養素が欠乏してるんだろう。
老化が早いし、やっぱり細胞の維持に必要な栄養素が欠乏してるんだろう。
23: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:23:08.18 ID:iOsunCDp
>>11
知り合いにヴィーガンがいるのか？
妄想話なら誰でもできる
知り合いにヴィーガンがいるのか？
妄想話なら誰でもできる
12: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:05:52.02 ID:0wxbOGMa
ここで言う魚ってツナかマグロかフィレオフィッシュなんやろなｗ
ジャコやメザシやシシャモ食え、肉でデブった体に堪えられる骨まで研究したんか？
ジャコやメザシやシシャモ食え、肉でデブった体に堪えられる骨まで研究したんか？
14: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:10:01.10 ID:QKvoTiKB
ためしてガッテン！
皆さん、ガッテンしましたでしょうか？
皆さん、ガッテンしましたでしょうか？
15: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:10:17.75 ID:zVeuoAuX
だからvがんは肌が汚くて背が低くて情緒不安低なのか
16: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:11:30.97 ID:OgAsRGUE
筋肉が骨を支えているので当然と思える
65: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 14:06:35.52 ID:3OXS6q26
>>16
骨自体が行っている代謝でもタンパク質は活躍していて、そちらも重要
骨自体が行っている代謝でもタンパク質は活躍していて、そちらも重要
17: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:12:12.72 ID:kBn/qt1s
ちょっと前まで「長生きしたければ肉を食うな」って本が売れてたなw
19: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:14:32.98 ID:6gZRGvEs
元来肉食だったパンダが気になる
43: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 12:23:27.80 ID:OgAsRGUE
>>19
パンダがいつも気怠げで動きがのろいの見れば骨折以前に活動性が減ってるのは明らか
パンダがいつも気怠げで動きがのろいの見れば骨折以前に活動性が減ってるのは明らか
21: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:21:03.42 ID:WLk+77ha
ベジタリアンの方が健康志向でそれだけ運動関連のケガが多いからという可能性もなきにしもあらず
22: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:21:18.31 ID:EwcI6aB2
象とか馬とかキリンとか草であの身体作ってるのすごいな
26: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:32:41.52 ID:wsAC1wmX
大豆からできてる人工肉はどうなの？
72: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 14:49:01.86 ID:7vhi82a1
>>26
大豆は立派なたんぱく質だが
普通に牛乳飲むとか補うのいりそう
大豆はエストロゲンだからほどほどに毎日食べるでよいので肉の変わりに大量に食べるものではない
他の食品も全部同様に
27: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:33:26.62 ID:aR2Z6Y0Z
>>肉より魚を好んで食べる人々は、大腿骨骨折のリスクが肉を好む人より高い
ここが分からんな
太ももの脂肪が少ないから転倒時に大転子を打ちやすいってだけじゃないのか
ここが分からんな
太ももの脂肪が少ないから転倒時に大転子を打ちやすいってだけじゃないのか
32: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 11:55:58.63 ID:ZEGYiJvr
老化が原因なのか知らんが、胃腸の消化能力が落ちちゃって
肉も魚も食べると消化悪くて、なんとなく食べれなくなっちゃったんだ
骨密度もやばいレベルだし、大腿骨骨折するのかなぁ
ヴィーガンなんてあほだとしか思ってないけど、事実上ヴィーガンみたいな
食生活だわ
肉も魚も食べると消化悪くて、なんとなく食べれなくなっちゃったんだ
骨密度もやばいレベルだし、大腿骨骨折するのかなぁ
ヴィーガンなんてあほだとしか思ってないけど、事実上ヴィーガンみたいな
食生活だわ
35: 名無しのひみつ 2020/11/25(水) 12:05:11.30 ID:cIT/PMPV
＞肉より魚を好んで食べる人々は、大腿骨骨折のリスクが肉を好む人より高い
どんな魚やねん
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